Przepisy

fala

Inspiruj się i gotuj!

Mega sałatka grillowa

Potrzebne składniki:

Sprawdźcie patent na pyszną sałatkę, którą przygotujecie na grillu! Mega sałatka grillowa to pełen smaków mix grillowanych warzyw z kurczakiem i oryginalnym sosem. A jeśli ciekawią Was inne przepisy od Tomka Jakubiaka, koniecznie zajrzyjcie tutaj.

Warzywa z grilla

Buraki pokrój w plastry o grubości pół centymetra. Szparagi pozbaw łykowatych końcówek oraz przekrój wzdłuż jeśli są grube (cienkich nie przekrajaj). Natrzyj warzywa octem balsamiczny, świeżym tymiankiem, oliwą, sokiem z cytryny i solą. Odstaw na chwilę do zamarynowania i przygotuj w międzyczasie kurczaka. Następnie grilluj warzywa do miękkości. Po zgrillowaniu „obierz” kukurydzę z ziaren przy pomocy noża, a sałatę drobno poszatkuj.

Kurczak w marynacie

  • 2 trybowane udka z kurczaka
  • 2 łyżki oliwy 
  • 1 łyżka sosu sojowego jasnego
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 limonka
  • 1 płaska łyżka pikantnej musztardy
  • 1/2 łyżeczki soli

Limonkę wyparz wrzątkiem, zetrzyj z niej zieloną skórkę i wyciśnij sok. Wraz z kurczakiem umieść w misce pozostałe składniki marynaty i dokładnie natrzyj mięso. Grilluj wraz z warzywami około pół godziny aż będzie miękkie i przyrumienione z obu stron. Po zdjęciu z grilla posiekaj kurczaka na mniejsze kawałki.

Sos do mega sałatki grillowej

  • 1 łyżka musztardy dijon 
  • 1 łyżka sosu sojowego jasnego
  • 3 łyżki soku z cytryny
  • 2 ząbki czosnku 
  • 2 łyżki ulubionej oliwy
  • 1 opakowanie serka Favita
  • kilka listków bazylii

Pół opakowania serka Favita zmiksuj z musztardą, sosem sojowym, sokiem z cytryny, czosnkiem oraz oliwą na gładki sos. Pozostałe pół opakowania serka pokrój w kostkę. Do wcześniej przygotowanych warzyw dodaj grillowanego kurczaka, delikatnie wymieszaj z sosem. Posyp sałatkę pokrojonym w kostkę serem. Ozdób listkami bazylii.

Dodaj do ulubionych

Lista zakupów

Wyczyść listę

Udostępnij

Share on facebook
Share on pinterest
Share on whatsapp
Share on email
Share on print

Brak komentarzy

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *